Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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39,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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477 kcal
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Líp: 5,23g | Prot: 65,81g | Carbs : 40,51g.
Pequeno Almoço: Izidoro Fiambre Peito Peru Teor Sal Reduzido Fatias Finas, Continente Pão Integral. Almoço: Kiwi, Tomates, Sálvora Atum Ao Natural. Jantar: Royal Gelatina 10Kcal, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Tomates, Carne do Peito de Frango. Snacks/Outros: HSN EVOWHEY 2.0 Café com Leite, Dovo Clara de Ovo. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anaisabel4
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