Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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59,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2212 kcal
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Líp: 115,15g | Prot: 129,99g | Carbs : 160,93g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Queijo Flamengo, Prozis Prozis Chocolate Syrup, Hacendado Pão de Forma Branco. Almoço: Azeite, Heinz Ketchup, Courgette, Carne de Vaca Picada, Esparguete (Cozido). Jantar: Febras. Snacks/Outros: Atkins Barra Proteina Chocolate Negro, M&M's Crispy, Atkins Lower Carb Chocolate Crisp. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de goncalo3112003
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