Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
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58,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2818 kcal
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Líp: 77,26g | Prot: 144,99g | Carbs : 383,92g.
Pequeno Almoço: HSN Soy Protein Isolate 2.0, Área Viva Linhaça Amarela, Área Viva Sementes de Chia, Canela, Aldi Flocos de Aveia, Banana, Pão Alentejano, Abacate, HSN Soy Protein Isolate 2.0 - Chocolate, Abacate, Pão Alentejano, Laranjas Doces (tipo Navel), Delta Café Solúvel, Aldi Soy Pro. Almoço: Cebolas, Couve Roxa, Pimentos, Compal Feijão Frade, Delta Café Solúvel, Aldi Soy Pro, Gallo Sublime Azeite Virgem Extra, Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Próvida Tofu Bio, Molho de Soja. Jantar: Pão Alentejano, Abacate, Sopa de Feijão. Snacks/Outros: Continente Bebida Biológica Soja, Continente Nozes, Gallo Azeite Virgem Extra, Sores Açúcar Amarelo, Farinha de Trigo Branca (para Todos os Fins), Área Viva Linhaça Amarela, HSN Farinha Aveia, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Continente Bebida Biológica Soja, Continente Bebida Biológica Soja, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), HSN Farinha Aveia, Área Viva Linhaça Amarela, Farinha de Trigo Branca (para Todos os Fins), Sores Açúcar Amarelo, Gallo Azeite Virgem Extra, Continente Nozes. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucy_tvd
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