Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 46,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Líp: 46,25g | Prot: 90,49g | Carbs : 149,15g.
Almoço: Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Banana Prata. Jantar: Coxinha de Festa. Snacks/Outros: Bolacha de Rapadura, Mabel Cream Cracker, Jucurutu Bolacha Manteiga do Sertão, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Vita Pães Pão de Forma Integral, Carne de Panela, Maçã, Uvas. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Michele_23
|