Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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68,5 kg
Perdidos até agora: 47 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Líp: 51,72g | Prot: 85,32g | Carbs : 96,24g.
Pequeno Almoço: Café, Philadelphia Cream Cheese Zero Lactose, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. Almoço: Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Campo da Serra Requeijão de Corte, Filé de Frango Grelhado, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. Snacks/Outros: Café, Casa de Bolos Bolo de Laranja , Substancia Bolo Integral de Banana. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renata D.B.
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