Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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58 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Líp: 89,90g | Prot: 118,06g | Carbs : 44,98g.
Pequeno Almoço: Óleo de Coco, Manteiga (com Sal). Almoço: Alho, Cem Porcento Tofu Bio Ao Natural, Ovo Mexido. Jantar: Auchan Creme de Abóbora e Gengibre sem Batata, Salutem Farinha de Aveia, Prozis Organic Psyllium Husk, Gold Nutrition V-Protein Baunilha, Soya sem Açúcar , Framboesas. Snacks/Outros: Ovo, Azeite, Gold Nutrition V-Protein Baunilha, Soya sem Açúcar , Coco Ralado, Amêndoas, Framboesas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de s!g!
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