Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Líp: 72,25g | Prot: 120,55g | Carbs : 121,36g.
Pequeno Almoço: Сарделька, Свекла Вареная, Магнит Хурма, Вареное Яйцо, Капучино. Almoço: Пятерочка Лук Репчатый, Филе Индейки, Кабачок, Магнит Авокадо, Магнит Хурма. Jantar: Индилайт Сосиски из Индейки, Магнит Хурма. Snacks/Outros: Советские Традиции Творог 5%, Магнит Банан, Малиновое Варенье. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _perfect_
|