Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
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68,1 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3284 kcal
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Líp: 158,23g | Prot: 128,15g | Carbs : 336,17g.
Almoço: Arroz Blanco (Grano Largo), Muslos de Pollo con la Piel. Jantar: Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá. Snacks/Outros: SPAR Bombón Helado Crocanti, SPAR Bombón Helado Crocanti, Danone YoPRO Proteína , Milka Sensations, Pan Blanco, Larsa Queso en Lonchas, Jamón Cocido. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jorgeb__
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