Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
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37,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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464 kcal
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Líp: 10,32g | Prot: 60,63g | Carbs : 29,64g.
Pequeno Almoço: Gotri Pão Integral, Nobre Fiambre Perna Extra Finissimos. Almoço: Pepino (Descascado), Tomates, Carne do Peito de Frango, Alface de Folha Verde. Jantar: Origens Óleo Extra Virgem de Coco, Dovo Clara de Ovo, Ovo, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde. Snacks/Outros: Nestlé Lindahls Kvarg Coco. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de anaisabel4
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