Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
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59,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2056 kcal
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Líp: 90,35g | Prot: 138,98g | Carbs : 165,26g.
Pequeno Almoço: Auchan Flamengo Queijo Fatias, Oroweat Organic Bio, Prozis Prozis Chocolate Syrup. Almoço: Azeite, Ovo Cozido, Pingo Doce Atum, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Jantar: Hacendado Vegetais Assados, Ovo Escalfado, Freshona Milho Doce. Snacks/Outros: Banana, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Atkins Fudge Caramel, Atkins Lower Carb Chocolate Crisp. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de goncalo3112003
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