Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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77,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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794 kcal
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Líp: 37,83g | Prot: 70,00g | Carbs : 48,61g.
Almoço: Nespresso Café, Mexerica, Ghee, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Alface Americana, Qualitá Tomate Grape, Qualitá Palmito Açaí , Filé de Frango Grelhado, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Oba Castanha de Caju , Jandira Castanha do Pará. Snacks/Outros: Essential Nutrition Whey Protein. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabialmerindo
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