Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
638 kcal
|
Líp: 24,68g | Prot: 15,85g | Carbs : 85,96g.
Pequeno Almoço: Matinal Manteiga Magra, Pão Branco Torrado. Almoço: Nuggets de Frango, Nestlé Barra Cereais Fitness, Rissol, Empada de Galinha. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Diário da Magui
|