Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
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83,0 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Líp: 41,29g | Prot: 112,36g | Carbs : 194,68g.
Pequeno Almoço: Frigo Light String Cheese, Lender's Plain Bagels, Philadelphia Original Cream Cheese, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer. Almoço: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Campbell's Soup on The Go Classic Tomato, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Great Value Saltine Crackers. Jantar: Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Lay's Oven Baked Original (Package), Subway 6" Black Forest Ham, Subway Pepperjack Cheese. mais...
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2051 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidsprincess
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