Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
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75,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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700 kcal
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Líp: 36,02g | Prot: 40,39g | Carbs : 51,99g.
Almoço: Queijo Branco, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Dolce Gusto Mocha. mais...
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2487 kcal
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Exercício:
Agachamento - 15 minutos, Trabalho - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 9 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabiana.maria
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