Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2020
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96,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Líp: 47,67g | Prot: 42,70g | Carbs : 155,65g.
Pequeno Almoço: Maçãs Gala. Almoço: Morangos. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Pachá Amendoim Torrado, Nespresso Café, Piraquê Biscoito de Leite Maltado Light. Snacks/Outros: Piraquê Biscoito de Leite Maltado Light, Itambé Iogurte, Vigor Vigor 3 Grãos, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, Creme Mel Sorvete de Coco. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de marivintevinte
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