Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
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84,5 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1915 kcal
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Líp: 72,49g | Prot: 142,12g | Carbs : 171,24g.
Almoço: Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Carne de Porco, Ervilhas Cozidas. Jantar: Pizza de Pepperoni (36 cm). Snacks/Outros: Pingo Doce Bolachas de Aveia, Nobre Paio York, Pingo Doce Crackers, Prozis 100% Real Whey Protein, Milka Avelãs. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de DansGat
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