Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2013
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93,3 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2142 kcal
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Líp: 56,32g | Prot: 77,54g | Carbs : 325,05g.
Pequeno Almoço: Smoked Honey Ham (Cooked), White Bread, Kroger Honey Wheat Pretzel Twists. Almoço: Goetze's Original Caramel Creams, Macaroni or Pasta Salad. Jantar: Milk (Nonfat), Peanut Butter, Goetze's Original Caramel Creams, Plain or Buttermilk Biscuit Dough (Lower Fat), Kroger Instant Mashed Potatoes, Broiled or Baked Breaded or Floured Pork Chop, Goetze's Original Caramel Creams, Great Value Honey Wheat Braided Pretzel Twists, Smoked Honey Ham (Cooked), Toasted White Bread, Ritz Crackers - Fresh Stack. mais...
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2717 kcal
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Exercício:
Conduzir - 25 minutos, Ir às Compras - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 12 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidsprincess
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