Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4088 kcal
|
Líp: 201,41g | Prot: 165,62g | Carbs : 370,50g.
Pequeno Almoço: Brasil Frutt Amêndoa Natural, Regina Queijo Mussarela, Marilan Torrada Light Magic Toast, Vigor Leite de Coco. Almoço: Gin Tônico, Pinduca Farofa de Mandioca Suave, Couve Refogada, Bacon (Curado), Feijoada. Jantar: Couve Refogada, Feijoada. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fabialmerindo
|