Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
|
37,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
451 kcal
|
Líp: 6,55g | Prot: 62,21g | Carbs : 33,35g.
Pequeno Almoço: Gotri Pão Integral, Campofrío Peito de Frango Forno de Lenha. Almoço: Carne de Peito de Peru, Alface de Folha Verde, Tomates. Jantar: Alface, Tomates, Carne de Peito de Peru. Snacks/Outros: HSN EVOWHEY 2.0 Café com Leite, Dovo Clara de Ovo. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anaisabel4
|