Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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64,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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807 kcal
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Líp: 35,24g | Prot: 54,46g | Carbs : 71,58g.
Almoço: Pingo Doce Bifes de Frango , Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Azeitonas Pretas, Limiano Queijo Amanteigado , Diospiro. Jantar: Fajita com Carne de Vaca e Vegetais. mais...
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1751 kcal
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Exercício:
Correr - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de taniacarrusca
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