Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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64,9 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1807 kcal
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Líp: 79,58g | Prot: 56,95g | Carbs : 197,19g.
Pequeno Almoço: Kroger Eggs (Large), President Feta Cheese, Kirkland Signature Cinnamon Raisin Bagel, 2% Fat Milk, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Strawberries, Blackberries, Mango, Tangerines (Mandarin Oranges), Watermelon. Almoço: Simple Truth Organic Sliced Quinoa Multigrain Bread, President Feta Cheese, Marconi Hot Giardiniera, Avocados. Jantar: Ocean Spray 100% Juice Cranberry Pineapple, Bud Light Seltzer Lemon Lime, Newman's Own Thin & Crispy Supreme Pizza, Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Great Value Green Olives with Pimento, Safies Home Style Sweet Pickled Beets, Red Onions, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Red Leaf Lettuce . Snacks/Outros: Twizzlers Black Licorice , Wal-Mart White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Blue Bell Buttered Pecan Ice Cream. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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 Comentários
Up and down, you are still doing great
14 out 20 por membro: carol655
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Right in the middle of my lowest & goal.
14 out 20 por membro: SherryeB
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How I wish I was this weight! 😁 Good going!
25 out 20 por membro: melissatwa
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Histórico de Peso de SherryeB
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