Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2013
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75,2 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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731 kcal
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Líp: 27,97g | Prot: 43,10g | Carbs : 85,36g.
Pequeno Almoço: Figos, Continente Iogurte Natural Magro. Almoço: Tomates Cereja, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Queijo Brie, Alface. Jantar: Peras, Queijo de Cabra (Semi-Macio). Snacks/Outros: Bolachas Crackers de Arroz, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Peras. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Korap
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