Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
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61,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Líp: 41,81g | Prot: 97,17g | Carbs : 202,70g.
Pequeno Almoço: Dovo Clara de Ovo, Pingo Doce Pão de Forma Integral sem Côdea , Continente Diospiro , Alpro Bebida de Avelã, Ovo, Continente Equilibrio Leite Magro Portugues. Almoço: Pingo Doce Bolacha Maria Torrada , Pingo Doce Tortitas de Arroz Integral com Sal, Continente Equilibrio Leite Magro Portugues, Pingo Doce Tortitas de Arroz Integral com Sal, Casa de Mateus Doce Abóbora 0%, Uvas, Pingo Doce Tortitas de Arroz Integral com Sal. Jantar: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Médio, Cozido) , Caril de manga. Snacks/Outros: Milka Choco Jelly, Prozis Grenade Carb Killa (Caramel Caos). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eduardassreis
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