Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2013
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55,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Líp: 24,15g | Prot: 49,43g | Carbs : 138,51g.
Pequeno Almoço: Galletas Maria, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Almoço: Azúcar, Queso Fresco Batido 0%, Plátano, Lonchas para Sandwich, Pan de Molde Especial Sandwich. Jantar: Chorizo, Pan Blanco. Snacks/Outros: Aceite de Oliva, Jamón Serrano, Pan Blanco, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada. mais...
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1524 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de DevilDevil
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