Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
56,2 kg Perdidos até agora: 7,8 kg .    Ainda faltam: 0,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1321 kcal Líp: 38,72g | Prot: 48,74g | Carbs : 198,31g.   Pequeno Almoço: Great Value Maçã, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão Formosa, Kobber Granola de Cereais, Banana Nanica. Almoço: Cacau Show Trufa de Menta, Ovo Frito, Quero Seleta de Legumes. Jantar: Pif Paf Presunto, Pullman Pão Integral Original. Snacks/Outros: Bilu Pipoca Doce, Café com Leite e Açúcar, Abacate. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana



     
 

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