Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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75,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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459 kcal
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Líp: 16,99g | Prot: 30,09g | Carbs : 48,24g.
Pequeno Almoço: Jacobs Instant Coffee, Parmalat Fabulite Fat Free Strawberry Yoghurt, Kellogg's Granola Fruit, Equal Sweetener, Checkers Long Life Fat Free Milk, Black Tea, Sally-Ann Creed Pure Hydrolysed Collagen, Golden Delicious Apples. Almoço: Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Pyotts Crackerbread. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de clas.cin
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