Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
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80,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Líp: 36,11g | Prot: 98,10g | Carbs : 32,98g.
Pequeno Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Салат Айсберг, ВкусВилл Тунец Филе без Кожи . Jantar: Ашан Горошек Зелёный, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Кабачок. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de _perfect_
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