|
Все по плану,и он есть))))
Уходит живот,от слова-жировая прослойка,это нравится...Отеки тож сошли,в выходные замеры сделаю...еще планирую до 59 точно набрать)))).Тренировка чуть вернула)))))
Пилим дальше👍👍👍👍
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|