Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
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59,2 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1756 kcal
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Líp: 45,55g | Prot: 82,01g | Carbs : 260,18g.
Pequeno Almoço: 찐옥수수, 계란후라이, 커피, 핀크리스프 오리지널, 계란흰자, 혼합 견과류, 건포도, 사과, 스키피 땅콩버터 크리미. Almoço: 조미김, 소고기국, 삼치구이, 갈치구이, 밥. Jantar: 홍시, 떡, 강냉이. mais...
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1716 kcal
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Exercício:
Conduzir - 5 horas e 30 minutos, Lavar Loiça - 30 minutos, Descansar - 11 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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