Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
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37,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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398 kcal
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Líp: 9,89g | Prot: 42,48g | Carbs : 32,83g.
Pequeno Almoço: Continente Pão de Forma Integral, Nobre Fiambre Perna Extra Finissimos. Almoço: Tomates, Pepino (Descascado), Ovo. Jantar: Pepino (Descascado), Tomates, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Outros: Royal Gelatina 10Kcal, Nestlé Iogurte Longa Vida Magro. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anaisabel4
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