Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2013
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93,5 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3924 kcal
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Líp: 156,78g | Prot: 267,76g | Carbs : 367,75g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg (Whole, Cooked), White Bread, Ralphs Thick Sliced Bacon. Almoço: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Roberto's Mexican Food Chicken Enchilada, Peanut Butter, Herr's Pretzel Nuggets. mais...
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2498 kcal
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Exercício:
em Pé - 25 minutos, Ir às Compras - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 7 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidsprincess
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