Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Líp: 15,29g | Prot: 41,88g | Carbs : 151,80g.
Pequeno Almoço: Cem Porcento Biscoitos Limão, Café Instantâneo (em Pó), Myprotein Impact Diet Whey. Almoço: Vinagre, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Alface. Jantar: Amanhecer Cogumelos Laminados, Vinagre (Cidra), Tomates, Cebolas, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Alface, Pepino (com Casca), Continente Tortitas de Arroz Integral e Quinoa. Snacks/Outros: Castanha, Nestlé Iogurte Grego Magro Natural. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aolivv
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