Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 31,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1585 kcal
|
Líp: 87,05g | Prot: 130,02g | Carbs : 69,09g.
Pequeno Almoço: Черкашин Салями Классик, Grow Food Мультизлаковый Тост, Магнит Авокадо, Роскар Яйцо Варёное , Prime Star Кофе Американо. Almoço: Дубки Грудки Куриные, На Парах Овощи На Пару . Jantar: Campofrio Tapas Салями, Сыр Стародубский Сыр Гауда, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Окей Яйцо Куриное. Snacks/Outros: Valio Молоко без Лактозы, Нескафе Кофе Растворимый. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|