Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
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66,7 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1003 kcal
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Líp: 17,64g | Prot: 87,99g | Carbs : 119,17g.
Pequeno Almoço: Trevisan Leite Desnatado, Native Açúcar Demerara, Guimarães Açúcar Mascavo, Nestlé Cacau em Pó , Tirolez Queijo tipo Cottage, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Vital Pão Preto Schwarzbrot. Jantar: Vigor Protein Morango , Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Snacks/Outros: Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará, Danone YoPRO Coco Cremoso. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de luizfelipezago
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