|
🤬🤬
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Líp: 54,48g | Prot: 79,57g | Carbs : 122,83g.
Pequeno Almoço: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Сливочное Масло, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Увелка Пшено Шлифованное. Almoço: Алые Паруса Студень Куриный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Японская Лапша Соба (Приготовленная). Jantar: Подсолнечное Масло, Нежин Икра Овощная, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Snacks/Outros: Chikalab Chikabar Coconut Flavour, Магнит Мандарин, Окей Слива Круглая Синяя. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vasilek_Green
|