Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
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56,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1793 kcal
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Líp: 63,22g | Prot: 101,68g | Carbs : 196,31g.
Pequeno Almoço: Salutem Linhaça Dourada, Canela, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Milsani Iogurte de Leite Magro, Banana, Aldi Flocos de Aveia, Melão. Almoço: McDonald's Batatas Fritas (Médias), McDonald's CBO. Jantar: Arroz Branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de katakkms
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