Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2013
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93,1 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Líp: 28,37g | Prot: 69,93g | Carbs : 212,76g.
Pequeno Almoço: Fresh & Easy Cantaloupe Chunks, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Medifast Strawberry Crunch Bar. Almoço: Schwebel's Kaiser Rolls, Hungry Jack Cheesy Scalloped Potatoes, Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only). Jantar: Milk (Nonfat), Nestle Chocolate Chip Cookie Dough. mais...
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2692 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora, Trabalho de Escritório - 5 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansar - 9 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidsprincess
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