Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
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54,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Líp: 28,16g | Prot: 82,37g | Carbs : 123,95g.
Pequeno Almoço: ABC 주스. Almoço: 바로푸드 곤약젤리, 닭가슴살, 허닭 퀴노아곤약 & 청양닭가슴살소시지. Jantar: P&G 메타무실 슈가프리, 스포츠바이오텍 분리유청단백100. Snacks/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 콜드 브루 (Tall), 비건 통밀 초코칩쑥파운드. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmmeii
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