Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
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68,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Líp: 50,09g | Prot: 125,30g | Carbs : 150,22g.
Pequeno Almoço: Banana, Pingo Doce Ovo M, Prozis 100% Real Whey Protein, Dovo Clara de Ovo, Cem Porcento Sementes de Chia, Lidl Flocos de Aveia, Salutem Farinha Linhaça Dourada. Almoço: Azeite, Esparguete (Cozido), Alface, Peito de Frango, Carne de Peru, Clementinas. Jantar: Danone Yopro Baunilha . Snacks/Outros: Amanhecer Bolachas Pequeno Almoço, Terra Nostra Queijo Flamengo, Diospiro. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaby_OHP
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