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de slakken bereikten de ark ook ⛵ 🐌
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79,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Líp: 61,11g | Prot: 101,91g | Carbs : 85,76g.
Pequeno Almoço: Milbona Kookroom Light, Nevo Jonagold met Schil, Ontbijt, Gnom-gnom Crunchy Granola, Fage Griekse Yoghurt 5%. Almoço: Soep, Groentesoep met balletjes. Jantar: AH Rucola, Oceansea Bio Gerookte Zalm, Nevo Ui Rauw, Nevo Oranje Paprika, Rauw, AH Goudse Kaas Belegen 48+, de Beste Pastasaus Basilico, Body & Fit Smart Pizzabodem. Snacks/Outros: Gebak Groot, Brownie met pumpkin cheesecake swirl. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Ik haak graag aan. Samen is gezelliger dan alleen 😉
07 nov 20 por membro: NB56
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07 nov 20 por membro: Elfje69
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08 nov 20 por membro: NB56
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Histórico de Peso de Elfje69
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