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Mais uma vez de volta ao peso gordo 😔
vamo que vamo pra mais uma maratona de emagrecimento..
Espero dessa vez parar de brigar com a balança 👊🏻
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81,7 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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748 kcal
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Líp: 23,38g | Prot: 30,60g | Carbs : 113,37g.
Pequeno Almoço: Quaker Aveia em Flocos, Banana. Almoço: Pepino (Descascado), Cenouras, Alface, Brócolis, Frimesa Linguiça de Pernil , Purê de Batata Doce. Snacks/Outros: Canela, Banana, Crepioca. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Sempre esteja focada nos seus objetivos! Tente seguir a dieta direitinho e fazer exercícios físicos que realmente goste. Espero que consiga emagrecer o quanto que deseja! 😉👍
09 nov 20 por membro: cdm0507
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Histórico de Peso de cinthyacarter
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