Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
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50,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Líp: 47,19g | Prot: 93,56g | Carbs : 124,93g.
Pequeno Almoço: Nu3 Fit Muesli Coconut Crunch, Terrasana Crunchy Peanut, Myrtilles, Framboises, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Yoplait Panier de Yoplait Végétal , Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Chef Blanc d'oeuf, Jardin Bio Psyllium Blond, Prozis Instant Whole Oats , Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Canderel Vanilla, Delisse Fromage Blanc 0%. Almoço: Il Était un Légumes L Apéritif Chip de Patate Douce Herbes de Provence, Perl'Amande Purée Crue Sésame Tahin, Alpro Skyr Style sans Sucres, Naturalia Tofu Nature, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Choux de Bruxelles, Prozis Crunchy Chickpeas Cheddar Gouda, Florette Batavia, Celnat Farine Complète de Petit Épeautre, Grain de Frais Lentilles Corail. Jantar: Bridélice Crème Légère Fouettée, Halo Top Vanilla Bean, Halo Top Peanut Butter, Celnat Farine Complète de Petit Épeautre, Grain de Frais Lentilles Corail , Too Good Chips Paprika, Canderel Cankao sans Aspartame, Prozis Oatmeal & Whey Chocolate Chip, Sojade So Soja Nature, Auchan Courges Butternut, Oeuf, Nature & Moi Fromage Râpée Vegan, Prozis Crunchy Chickpeas Cheddar Gouda, Alpro Skyr Style sans Sucres, Épinard, Florette Batavia, Oignons, Jardin Bio Psyllium Blond, Biosagesse Farine de Coco, Oeuf, Naturalia Tofu Nature. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sissouetfifi
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