Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
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81,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Líp: 34,72g | Prot: 68,05g | Carbs : 92,78g.
Pequeno Almoço: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Suco de Limão, Adria Torrada Integral. Almoço: Suco de Limão, Seara Strogonoff de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Frango Desfiado, Da Terrinha Tapioca, Ovo. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de leo3812
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