😊 Bom dia!! 💪🏼🎯🙏🏻
|
44,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
802 kcal
|
Líp: 48,55g | Prot: 61,49g | Carbs : 31,26g.
Almoço: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Paleta Bovina Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abóbora Moranga. Jantar: Piá Requeijão Cremoso , Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Excelsior Presunto Cozido Fatiado, Pão Maravilhoso . Snacks/Outros: Pudim de Chia com Banana e Maracujá, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira. mais...
|
peso estável
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frpaty
|