Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 48 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1974 kcal
|
Líp: 55,79g | Prot: 86,84g | Carbs : 203,94g.
Pequeno Almoço: Café, Catupiry Sabores Azeitonas Pretas, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Danubio Cream Cheese Light. Almoço: Cebolas Maduras Cozidas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Batata Doce Cozida, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Pastel de Queijo, Brahma Brahma Chopp. Snacks/Outros: President Queijo Prato, Panco Pão 100% Integral Zero, Danubio Cream Cheese Light. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Renata D.B.
|