Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
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91,8 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 28,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Líp: 51,73g | Prot: 70,93g | Carbs : 27,62g.
Pequeno Almoço: Kerrygold Чедр Сыр, Campofrio Tapas Салями, Авокадо Авокадо, Окское Яйцо. Almoço: Полянка Сметана 15%, Пятерочка Лук Красный, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Healthy Food Курица Запеченная. Snacks/Outros: Alpro Кокосовое Молоко, Нескафе Кофе Растворимый, Prime Star Кофе Американо. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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