Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
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57,6 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3471 kcal
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Líp: 141,71g | Prot: 134,31g | Carbs : 407,05g.
Pequeno Almoço: Izidoro Salcichas de Aves Hot Dog, Ovo. Almoço: Tarte de Macã (Uma Crosta), Polvo Cozido, Batata no Forno (Casca Não Consumida). Jantar: Lay's Forno Sabor Camponesa, Lay's Forno Sabor Camponesa, Heinz Ketchup 50%, Izidoro Salcichas de Aves Hot Dog, Campofrío Peito de Frango Forno de Lenha, Oroweat Organic Bio. Snacks/Outros: Panrico Donuts Classic, Chips Ahoy Original, Samba Kisses Better Morango, Salsicharia Minhoto Salpicão Embalado, Banana, Kinder Barritas, Seara Biscoitos de Alfarroba Bio, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de goncalo3112003
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