Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
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64,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1817 kcal
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Líp: 40,51g | Prot: 76,29g | Carbs : 284,33g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Pingo Doce Leite Magro, Pingo Doce Queijo Fresco Magro (60g), Cem Porcento Manteiga de Amendoim, Maçãs Fuji, Lidl Flocos de Aveia, Ovo. Almoço: Pingo Doce Arroz Agulha Europa, Feijoada. Jantar: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Pingo Doce Arroz Agulha Europa, Maçãs Fuji. Snacks/Outros: Cem Porcento Bolachas Marinheiras sem Sal, Activia Iogurte Líquido 0% Morango Kiwi, Kiwi. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Quenino
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