Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1884 kcal
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Líp: 70,73g | Prot: 74,25g | Carbs : 239,77g.
Pequeno Almoço: Carolina Carolina, Café com Açúcar, Outback Pão Australiano, Pão Doce. Almoço: Banana Nanica, Costela de Porco, Perdigão Peito de Peru Defumado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Folhas. Jantar: Spoleto Ravioli de Queijo c/Presunto. Snacks/Outros: McDonald's McFlurry Ovomaltine. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Josiramalho
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