Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Líp: 34,35g | Prot: 64,27g | Carbs : 105,75g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, Лента Хлебец Ржаной, Сыр Российский. Almoço: Горбуша, Рыбный Суп. Jantar: Кофе с Молоком, Творог 9%. Snacks/Outros: Пирог с Капустой, Пятерочка Яблоко Красное , Арахис. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de M a d L e n
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